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將自己視為跑步者
這款簡單易用的 GPS 智能手錶專為各種技能水平的人設計,讓他們跟踪自己的統計數據,追逐自己的健身目標。
利用內置 GPS 跟踪速度、距離和更多信息。
讓訓練不再臆測。這款手錶為您量身定制跑步建議。
高端跑步功能助你發揮潛能。價格低廉。
通過一系列內置活動配置文件,跟踪的不僅僅是跑步。
監測您的整體健康狀況。
電池續航時間長達 2 週。因為少充電總是好事。
外形與功能兼具
這款手錶輕巧舒適,是跑步和日常生活的完美之選。
運動型材質
無論您是進行 5 公里長跑,還是在 HIIT 訓練中大汗淋漓,這款運動型矽膠錶帶都能讓您體驗到極致的舒適感。
我們為您準備了所有跑步必備品。
每日建議訓練
為您提供個性化的訓練指導,根據您的訓練歷史、體能水平和恢復時間,為您提供不同強度的每日跑步建議。
pacepro 技術
為幫助您規劃比賽日策略1,該功能可在 Garmin Connect 應用程序中為選定的路線或距離提供基於 GPS 的速度指導。因此,您可以根據前方的情況調整自己的努力。
完成時間
想要一些指導來幫助您實現目標?為您的跑步選擇一個距離,您就能看到一個數據屏幕,顯示您的預計完成時間。
跟踪跑步
當您準備在跑道上進行速度訓練時,可使用內置的跑道跑步活動記錄精確的單圈距離,並查看以米為單位的距離。
跑步提醒
想要改善跑步姿勢?使用步頻提醒功能,了解自己何時超出了目標步頻範圍。
恢復顧問
在訓練間隙給身體留出恢復時間至關重要。每次訓練後,內置的恢復顧問都會告訴您在再次進行大強度訓練前需要休息多長時間。
比賽預測器
這款專業工具會考慮您的體能水平和訓練歷史,幫助您朝著比賽目標努力,並查看訓練對預測完成時間的影響。
GARMIN 教練
這些適應性訓練計劃由專家教練和免費訓練計劃提供指導,以適應您和您的目標。訓練可直接同步到您的手錶。
內置運動應用程序
利用軌道或虛擬跑步、泳池游泳、普拉提、HIIT 甚至呼吸練習的活動配置文件,改變您的鍛煉方式。
腕式心率
獲取心率數據2,如果在休息時心率仍然很高,還會發出警報。甚至還能測量活動時心臟的工作強度。
內置 GPS
跟踪您跑步的位置,並獲得準確的統計數據,包括距離、速度和間隔。
電池壽命
在智能手錶模式下,電池續航時間長達 2 週;在 GPS 模式下,電池續航時間長達 20 小時。
跟踪健康和保健的更多方式。
壓力跟踪
了解自己今天的心情是平靜、平衡還是緊張。放鬆提醒甚至會提示您進行簡短的呼吸活動。
身體電池能量監測器
跟踪身體的能量水平,以便找到最佳的活動和休息時間。
健身追踪
當您外出時,Forerunner 55 可以跟踪步數、強度分鐘數等2。
強度分鐘數
查看您在一天中何時從中等強度和劇烈運動中獲得強度分鐘數。
健身年齡
該功能利用您的實際年齡、每週劇烈運動次數、靜息心率和體重指數(BMI)或體脂百分比來估算您的身體比實際年齡更年輕或更老。您還可以獲得降低體能年齡的小貼士。
呼吸跟踪
查看您在一天中、睡眠中和呼吸活動中的呼吸情況。
女性健康跟踪
使用 Garmin Connect 應用程序跟踪您的月經週期或懷孕情況。記錄症狀、獲得運動和營養教育等。
智能通知
與兼容的智能手機配對後,可直接在手錶上接收電子郵件、短信和警報。
安全和跟踪功能
如果您感到不安全,或者您的手錶感知到發生了事故,援助和事故檢測功能3 會將您的位置信息發送給緊急聯繫人。
連接 iq 商店
從 Connect IQ Store 下載自定義錶盤、添加數據字段並獲取應用程序。
音樂控制
輕鬆控製手機上播放的音樂,讓您跳過歌曲,不錯過任何一個節拍。
與 Garmin Connect 同步
將您的活動上傳到 Garmin Connect 應用程序,與一個蓬勃發展的在線社區進行互動,在這個社區中,出門在外的人們可以進行交流和競爭,甚至通過社交媒體分享他們的勝利。
常規
鏡頭材料 化學強化玻璃
快裝帶(20 毫米,行業標準)
矽膠錶帶材料
物理尺寸 42 x 42 x 11.6 毫米
適合周長為 126-203 毫米的手腕
彩色顯示屏
顯示屏尺寸 1.04 英寸(26.3 毫米)直徑
顯示分辨率 208 x 208 像素
顯示類型 陽光下可視、透反射式像素內存 (MIP)
重量 37 克
電池壽命 智能手錶模式: 長達 2 週
GPS 模式: 長達 20 小時
防水等級 5 ATM
記憶/歷史 200 小時活動數據